Artfulness – חיבור בין ארט למיינדפולנס

ארטפולנס: חיבור בין אמנות ומיידנפולנס

מהו ארטפולנס?
איך מצליחים לשלב אמנות ושקט נפשי?
מוזמנים להצטרף לסדנת ארטפולנס וללמוד!

המקום בו תרגול נוכחות ואמנות נפגשים לזמן של חלום ויצירה אשר מגיעה מאינטואיציה וחופשית משיפוט עצמי

אחד האתגרים שלנו הוא המיינד והשקטת המיינד, שפועל כמו טייס אוטמטי וללא כל מודעות בתוך פעולה, דבר שיוצר אצל רובנו חוסר סיפוק כרוני, מפני שהמיינד נודד לזמן עבר ולעתיד ובכך נשאר מתוסכל וחסר סיפוק ומתסיס כעסים ועלבונות וכישלונות מהעבר

תרגול נוכחות אינטואיטיבית היא טכניקה שמלמדת אותנו להביא את תשומת הלב לרגע הזה מתוך בחירה להיות נוכחים בשקט הפנימי

ארטפולנס

היא סדנת תרגול פעילה שעוקפת את הביקורת העצמית ונביאה אותנו לנוכחות שקטה ברגע הזה דרך יצירה אינטואיטיבית

יש דברים שאי אפשר לדבר אותם במילים ושם נכנסים המכחולים והצבעים לפעולה

ציור שנעשה בצורה לא שיפוטית שפותחת תנועה של זרימה פנימית ושיח עם העצמי ומחבר אותנו לאנשים אחרים מתוך הדממה הפנימית שאנו כה כמהים לה

ארטפולנס וטכניקת הציור האינטואטיבי היא דרך מופלאה לגעת בתהליך יצירה לגלות בתוכך את ניצוץ השראה משם יכולים לפרוח דברים נפלאים בכל תחום בחיים ולתחבר ולצור עם אנשים

פרטים טכניים

  • במהלך המפגש נצור לבד וביחד עם אחרים, ניגע בעולמות שונים נתנסה בחומרי יצירה, אמנות ממוחזרת, קולאג', עבודה עם צבעים וטקסטורות
  • הפעילות מתאימה לכל אחד ואחת אין צורך בניסיון קודם
  • יש להגיע בבגדים שניתן ללכלך
  • המפגש כולל חומרי יצירה ונשנושים
  • בסוף הסדנה תוכלו לקחת הביתה יצירה שלכם

אודותי
אפשר לומר שטכניקת הציור האינטואטיבי הצילה את נשמתי
אני אישה יוצרת ואמנית שמתנסה בטכניקות שונות כמעט 30 שנה ועובדת עם קבוצות שונות בפרויקטים שיצרתי בעזרת הטכניקה של הציור האינטאטיבי. מעוניינת לצור קבוצת יצירה ולתת לאנשים אפשרות לגעת בעצמם דרך יצירה פראית ולא מחושבת. הטכניקה הזו הצילה אותי ונתנה לי כל כך הרבה עוצמה ורפואה אני מאמינה בשיטה ורוצה להעביר את זה הלאה.

קרא עוד אודותי בקישור הזה >>

תאריכים ועדכוני פעילות ניתן למצוא בעמוד הפייסבוק